ボタニカルオイルミックスで美肌ケア!オメガ3がとれます

健康や美容にいいオメガ3は色々ありますよね

けど代表的なアマニオイルはクセがあって苦手な方も多いのではないでしょうか

小さめのビンもあるけどもっていけないし・・酸化が早い油ですよね

そんな方に手軽に持ち運びできる油として人気なのが
植物由来の「食べる」ボタニカルオイルです。

植物由来の「食べる」ボタニカルオイルは摂るべきオイル(オメガ3脂肪酸、n-9系脂肪酸等)をお手軽にとれて

4種類の植物オイル【アマニオイル・エゴマオイル・オリーブオイル・アボカドオイル】とビタミンEが入っています

SH3J0149 SH3J0150

 

このように1回分が個包装されていて、酸化の心配をすることもないし、旅行にももって行けます

1袋の中で1日の摂取目安量オメガ3脂肪酸→1日の摂取量の85%、ビタミンE→1日の摂取量の100%をカバーできます♪

私はコーンスープに入れて飲んでみました、クセもなく美味しいです!

他にも味噌汁やサラダに掛けたり、パンやピザ、スムージーに掛けても美味しいですよ!

SH3J0151 SH3J0152

オメガ3って体内で作ることができないから、外から摂取してあげないといけないんですね

オメガ3は青魚に多いけど調理も大変だしなかなか食べれないからこのオイルは助かります

オメガ3オイルは美肌や健康に役立つので毎日摂取したい栄養です

代謝もあがってダイエットや美肌にも役立ちますし、寝る前にとると便秘改善にも効果があるみたいです。

私もこのオイルを摂取してからは乾燥肌が改善してきたので継続していきます。

1回使い切りタイプのボタニカルオイルミックスなら酸化のリスクも低く、コスパも1日あたり約74円と効率的!毎日1袋を目標に、お料理の味を損ねず、さっとかけるだけでカラダの中から美容と健康のケアができちゃいます。

 

詳細はここから↓


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2016年11月9日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:グルメ

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