女性ホルモンと密接なニキビ。老廃物が自分の顔にあること。

まさに今、顎付近にニキビ爆発中です。頬付近にまで及んでいます。

元々それほどニキビができない体質なのでとてもストレスです。友人にニキビで悩んでいた人がいましたが、今ならその人の気持ちがわかります。

自分の性格で、触って芯があるのがわかるとすぐに潰してしまいます。いけないとわかっているのですが、老廃物が自分の顔にあることが我慢できません。

あまりいじるとクレーターになると聞いたので、それからは我慢するようにしていますが、ホルモンバランスも影響していると聞いて驚いています。

生理の前になるとどうやら爆発するようで、今まさにその時です。よく洗顔して、ケアをしないと跡になるのでしっかりとケアして、睡眠もちゃんと取るようにしたいです。

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