スポーツをしていた僕のニキビ予防方法。乾燥肌を防ぐために洗顔後は保湿クリームをちゃんと使うようにしました。

高校の時に野球部だった頃はニキビなんて当たり前で、僕は全く気にしていなかった。

しかし、引退をしてからというもの、休みの日に出かける時や女の子と接する時などにニキビが気になり始め、治したいと思うようになりました。

部活をやめたのでしばらくすれば治ると思っていましたがなるべく早く治したかったので洗顔の種類を変えるなど色々試してみました。

そして僕がニキビ予防として行っていたのは、使う洗顔は炭の入ったものが僕に合っていたのでそれを使い、朝と夜の二回にしました。また、乾燥肌を防ぐために洗顔後は保湿クリームをちゃんと使うようにしました。

そして一か月ほど継続したところ、ある程度の大きなものは無くなり、さらに続けてみるとほとんどゼロに近いほど無くなっていました。

これは今もやり続けているので皆さんもぜひやってみたください。

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