ニキビ改善のために、水分を多くとるようにしました。身体の老廃物の排出がいつもよりもスムーズに。

２０歳を過ぎたころから、仕事のストレスなどがたまってしまい、今までニキビは全然できなかったのですが、急にほっぺたやあごに、ぽつぽつと白いニキビができるようになってしまいました。

肌の綺麗な友人に、ニキビや吹き出物の対策について相談をしたところ、その友人は、日頃から水分をしっかりとっているようでした。

わたしは、普段からあまり水分を取らないので、その日から、１日にできるだけ水分をたくさん取るように心がけるようにしました。

すると、身体の老廃物の排出がいつもよりもスムーズになって、たくさんできていたニキビも、２週間ほどで落ち着いてきました。

それまで、化粧水などを使って治そうとしていたのですが、やはり、身体の調子を元に戻すことが、ニキビを綺麗に治す一番の近道かなぁ、と思っています。

この記事を読んだ方はこの記事も読まれています。

• 鼻の下に出来るニキビは地味に痛いです。化粧水パックなどをして水分を保っていかなくてはいけないなと思っています。
• ニキビ対策をして美肌を手に入れよう。皮膚科で処方された薬を塗って潰さないような生活を心がけるようにしています。
• 肌の調子が悪くなるとできるおでこニキビ。朝と夜のスキンケアは必ず行うようにしました。
• ニキビができたら皮膚科に行くのも一つの選択。30代後半あたりから大人ニキビができるようになりました。
• 思春期ニキビと、大人ニキビの違い。市販のニキビに対応している化粧品を使ったり。
• ニキビ予防には皮脂分泌を抑えること。お肌の水分量が少なくなると、それを補う。
• 大人のニキビの悩みと対処法。風邪などで体力が落ちている時に出来るような気がします。
• coyori美容液オイル初回はここから
• 私がニキビを治すために努力したこと。体質改善することを決意し、油物は極力控えて野菜を食べるようにしました。
• 久しぶりに頬にニキビが出来た。顔の余分な油分を取り去ったりしましたが・・・

タグ