私のニキビ(吹き出物)撲滅対策。日焼けとか外部からの刺激によってできてしまうニキビもあるそうです。

いま、一番の悩みであるのが「ニキビ」です。
20歳を過ぎたら、吹き出物というらしいので、ニキビではないのかもしれませんが。

ニキビはいろいろ種類があると聞きます。
日焼けとか外部からの刺激によってできてしまうニキビもあるそうです。

そして私を悩ませる内部からのニキビ。
油ものを食べるとすぐに、白い脂じみたニキビがでるのが、
いまの悩みです。

体に正直というか、胃腸が弱っているのかな?という一種のバロメーターの
役割をしてくれているところが、なんともいえないところです。

ニキビの治し方で心がけているのは、とにかく顔をよく洗うようにしています。
ときどき、力を入れすぎて、ニキビをつぶしてしまい、よくみたらシミになっていた!
ということもあるので、タオルで拭くときは、押さえつけるようにふいています。

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