ニキビがコンプレックスで人前に立てず…生活習慣の改善が大事。

昔からニキビ肌で、治った跡もきれいにならず、
頬が全体的にブツブツと赤くなっているような状態でした。

ニキビに効くと言われているサプリメントや、
クリーム、軟膏も複数試しましたが
一向に改善されず、諦め半分…

皮膚科にも相談しましたが、
生活習慣の改善が大事だとか。
野菜中心の生活はしているし、
石鹸等気を付けているつもりだったのですが…

処方された薬も効きませんでした。
仕事柄初対面に方に会うことが多く、
嫌な顔をされることもしばしばあり、
一時はニキビのために仕事も休んでいました。

友達はいろいろな改善方法を薦めてくれましたが、
そのほとんどはもうやってしまっていること。
気にしないのが一番だと言われても、
自分の顔ですしやはり気になります。

どうにかこうにか、改善できればいいものなのですが…

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