美白には美容液も良いけどミニとまと等の食品が良いと思う！敏感肌ですと、逆に日焼け止めで肌を荒らす場合も有りました。

元々色白の方は必要無いと思いますが、遺伝的に色黒な人にはコンプレックスの一つです。

それ以上黒くしない為、日に焼けない様に日焼け止めを塗るとか、帽子か日傘を忘れずに外出する等は当然で、必

要以上に肌の露出に気を付けます。

敏感肌ですと、逆に日焼け止めで肌を荒らす場合も有りました。

黒い人が白くする為には、美白成分の入った乳液や美容液を購入して、日差しを避けながら手入れを怠らないのが

良い事とは思いますし、理想です。でも、値の張る美白液を毎回購入するのはいつまでも続くとは思えないので、自分

としては食料品で補えたらと思います。

最近知った美白に良い食品はとまとと聞いてます。大きめなとまとも良いですがミニとまとが尚良い様です。

マネキン遣って居た友人からの情報で、色々な食品の効果を学習して居るので確かです。

それからは、毎日の様にとまとを食べてます。

最近のとまとは結構フルーツの様に甘くて美味しいのが出て居ます。

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