カスピ海ヨーグルトの便秘改善効果効能について

 

カスピ海ヨーグルトは便秘改善効果が期待できると評判です

カスピ海ヨーグルトは酸味が少なくて粘りがあるのが特徴で食べやすいのです

また家庭でも簡単に作れます

作り方は牛乳にカスピ海ヨーグルトの種菌を入れて常温で15時間置いておくだけなんですよ♪

カスピ海ヨーグルトにはタンパク質・脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラルなどが入っていて特にビタミンAとビタミンB2が豊富に含まれています。

カスピ海ヨーグルトは10歳以上の長生きの人が多いコーカサス地方の人々にくから食べ続けられてきたヨーグルトなんです

コーカサスの人々は毎日カスピ海ヨーグルトを食べ続けているんですって!

カスピ海ヨーグルトに含まれる乳酸菌は国内のヨーグルトには入っていないクレモリス菌」が入っています

「クレモリス菌」は便の保水性を高めて、スムーズに弁を排出してくれるんですよ!

カスピ海ヨーグルトの効果は腸内の悪玉菌をとりのぞいてくれるからガン予防効果もありますし便秘改善ダイエット効果も期待できます

 

けど毎日ヨーグルトを食べたりまして自分で作るのは大変ですよ

そんなあなたにとっておきのカスピ海ヨーグルトの成分がとれる画期的なサプリがあるんです

それはフジッコの善玉菌のチカラです善玉菌のチカラはなんと1粒にカスピー海ヨーグルトの乳酸菌が二十億個も入っています

今なら送料無料で1950円で購入できますよ♪

私も善玉菌のチカラを飲んでかなり便通がよくなってうれしいです!

 

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